Giv de ansatte et åndehul i en travl hverdag

0 Comments

Vi ved alle, hvor travl en arbejdsdag kan være. Med stakkevis af papirarbejde, der skal gøres færdigt, e-mails, som skal besvares, og møder, der skal overværes, er det let for en medarbejders sind og krop at blive overvældet af presset fra det hele. I dagens hurtige arbejdsmiljø er det derfor vigtigere end nogensinde før at sikre, at medarbejderne har de værktøjer, de har brug for, for at forblive sunde og produktive. En måde at gøre dette på er ved hjælp af NADA-øreakupunktur. Denne ældgamle helbredende teknik har været anvendt i kinesisk medicin i århundreder, men den er nu ved at vinde popularitet på kontorer over hele verden, efterhånden som arbejdsgivere søger måder at give deres medarbejdere et “åndehul” på i løbet af travle dage. 

Hvad er NADA øreakupunktur? 

NADA står for National Acupuncture Detoxification Association, og øreakupunktur er en ældgammel helbredende praksis baseret på traditionel kinesisk medicin. Den indebærer stimulering af specifikke punkter på det ydre øre med små nåle for at hjælpe med at reducere stress og fremme afslapning. Undersøgelser har vist, at øreakupunktur kan være effektiv til at reducere angst, forbedre humøret og øge energiniveauet – alt sammen noget, der kan bidrage til at øge produktiviteten på arbejdet. 

Fordelene ved NADA øreakupunktur 

Fordelene ved at tilbyde NADA-øreakupunktur går ud over blot at give medarbejderne mulighed for afslapning; forskning viser, at en reduktion af stressniveauet på arbejdspladsen også kan have positive konsekvenser for den generelle produktivitet! Stressreduktion kan føre til forbedret koncentrationsniveau, bedre beslutningsevne, øget kreativitet og endda bedre problemløsningsevner – alt sammen kvaliteter, som vil gavne enhver organisation med hensyn til effektivitet og succes. Desuden sender tilbud om holistiske behandlinger som denne et klart budskab til medarbejderne om, at deres mentale sundhed betyder lige så meget som deres fysiske sundhed – noget, der kan tilskynde til større loyalitet blandt dine medarbejdere, som måske føler sig overvældet af deres arbejdsbyrde, men som ikke ønsker at svigte dig ved at tage for meget fri fra arbejde eller ved ikke at yde en tilstrækkelig indsats, mens de er der.

Konklusion

Alt i alt er NADA-øreakupunktur en fremragende måde for arbejdsgivere at vise deres medarbejdere, at de bekymrer sig om deres velbefindende, samtidig med at de øger produktiviteten på arbejdspladsen. Med regelmæssige behandlinger vil medarbejderne kunne finde et “åndehul” i løbet af travle dage, så de kan forblive fokuseret på deres opgaver og undgå udbrændthed. Arbejdsgivere, der overvejer at indføre denne type program, bør først rådføre sig med en kvalificeret akupunktør eller en anden sundhedsperson, så de kan sikre, at det gøres korrekt og sikkert. Med nogle få enkle trin kan du give dine teammedlemmer den pause, de har brug for, samtidig med at du stadig kan opretholde et højt præstationsniveau på arbejdet!